Hälsa och välmående

Beskrivning

Välkommen till en Trivseleftermiddag med hälsa och välmående i fokus. Vi gästas av Jenny Gunnarsson, diakoniassistent och utbildad hälsoutvecklare. Hon delar tankar kring vad hälsa kan vara och hur vi med enkla medel i vardagen kan stärka rörlighet, balans och styrka. Vi får också reflektera kring mental och existentiell hälsa – och hur tro kan bära och ge kraft.