Motionsspår i Sölvesborg

Beskrivning

Mellan 5/10 och 7/12 är det motionsbingo på Ryssberget. Bingobricka köps i gula boden vid Lions och sedan går turen upp till stugan där det finns fika och korv till försäljning.

Löpspår för alla nivåer
Elljusspåret (1,45 km)
Centralt beläget med naturunderlag och belysning fram till kl. 22 – perfekt för kvällslöpning. På ett ställe längs med elljusspåret finns några enklare träningsredskap som du kan stanna till vid och träna på.

Stiby Backe (4 och 6 km)
Utmanande stigningar med fantastisk utsikt och natursköna miljöer.

Brorundan (7 km)
En mix av stad och natur, över Sölvesborgsbron och genom bokskogarna i Ljungaviken.

Ryssberget
Kuperad terräng och höjdvariationer – ett måste för den erfarne löparen.

Ryssberget och Halen
En tre dagars löpning i Blekinge

Utforska en av Sveriges största bokskogar och Halens magiska fritidsområde under denna tredagarsvandring genom Ryssberget och Halen. Vandringen sträcker sig över berg, genom dalar och bjuder på enastående utsikter och natursköna platser för rast och läger.

Dag 1: Sölvesborg till Grundsjön (14 km)
Första etappen tar dig från Sölvesborg till storskogen på Ryssbergets södra del. Här möter du kuperad terräng, vacker bokskog och kustlinjer från för 12 000 år sedan. Övernatta vid Grundsjön där vindskydd och vattenutkastare finns tillgängliga.

Dag 2: Grundsjön till Östafors (16 km)
Vidare genom Ryssbergets norra del och Näsums bokskogar. Imponeras av branta utsikter och ta en paus vid en eldstad i naturreservatet. Spring över hällar och betesmarker, och avsluta dagen vid Östafors med ett unikt vindskydd vid forsen.

Dag 3: Östafors till Olofström (16 km)
Sista etappen tar dig genom Halens naturreservat och fritidsområde. Upptäck vilda nerförsbackar, rastplatser vid Tvätthallarna och fantastiska vyerna vid Boafall. Avsluta vandringen vid Halens camping, fullt utrustad med alla faciliteter.