Vinyasa och AcroYoga Blekinge för nybörjare
- Ronneby
- +46 0708227735
- https://expandio.se/sv/VAYB
- camilla@expandio.se
- Första gången du kommer är det gratis, därefter 100 kr per gång fram till sportlovet.
-
<% getFormattedDate(occasion) %> <% setPopoverDateLabel(occasion) %>
Vill du prova en kul och spännande träningsform där du tränar kroppens smidighet, styrka och rörlighet och samtidigt tränar balans, kommunikation och tillit? Bra tillfälle för nybörjare!
Tre måndagar 27/1, 3/2 och 10/2 kör vi "introduktion och prova på"
Gratis första gången och 100 kr per gång om du vill gå fler gånger!
Badhus no 1, Kurpromenaden 2 i Ronneby Brunnspark
Beskrivning
VAD ÄR ACROYOGA?Ett acropass börjar med gemensam kul uppvärmning, oftast med inslag av yoga och funktionell träning.
AcroYoga träningen anpassas sen vilka som är där, det handlar om att komma ur och in i statiska positioner och om att så småningom bygga in dem i olika flow och washingmachines (evighetsflow).
Vi brukar avsluta med kort avslappning, ibland massage och samling.
VILKA ÄR VI?
Vi är en inkluderande och varm community som välkomnar personer med olika förutsättningar och bakgrund. Personer med skador i kroppen bör rådgöra med läkare innan träning påbörjas.
Du tränar på egen risk. Scrolla gärna på sidan för att se filmer och förstå mer om vad AcroYoga är.
Du kan komma ensam eller tillsammans med en vän. Badhus No 1, Kurpromenaden 2, Ronneby
Varmt välkommen!
Hör av dig om du har frågor! camilla@expandio.se eller sms 0708-227735
Arrangör Vinyasa och AcroYoga Blekinge