Senioryoga - på stol

En yogaklass som passar alla då den görs på stol!

Beskrivning

Rörelserna är mjuka och inkännande och man gör alla rörelser efter sin egen förmåga.
Den här klassen passar dig som vill öka rörligheten och hålla igång kroppen.
Tillsammans gör ni även övningar i avslappning så att stressen i kroppen minskar och välbefinnandet ökar.

Lärare: Martina Hårdstål, dipl. Yogalärare

Pris: 950kr för 8 tillfällen, kursen hålls i Röda stugan på Hästö, Karlskrona (uppehåll v38)

Tillfällen (<% occasionResult.length %>)