Ayurveda matlagning & Yoga retreat

Vad är Ayurveda?
”Den ultimata standarden för människors hälsa är absolut, total, okonditionerad och obegränsad tillfredsställelse, inre frid, glädje, visdom, medkänsla och kärlek. ”
Yogesvara Boyle
Ur ayurvedisk synvinkel är hälsa lika med lycka. Hälsotillståndet ses inte bara som frånvaron av sjukdom, utan som ett tillstånd av perfekt balans mellan kropp, sinnet, känslor och den andliga utvecklingen. Och inre balanstillståndet som hälsa betraktas som helt individuell - din hälsa är inte min hälsa. Din hälsa är helt unik, såsom du är unik.

Beskrivning

Ayurveda tror att människan är skapade att leva med ett tillstånd av optimal hälsa och lycka, och den lär sig hur man gör det.
Under denna helg kommer deltagarna att:
- lära sig att laga utsökt vegetarisk mat, enligt Ayurveda hälsoprinciperna
- lära sig att behålla / få tillbaka vår hälsa med hjälp av rätt kost
- lära sig att laga mat just för sin egna ayurvedisk typologi
- träna integral yoga
- lära sig viktiga hemligheter om hälsa, som den stora matindustrin aldrig presenterar för allmänheten.
- lära sig enkla tips för att avgifta kroppen,samt sinnet
- promenera ute in naturen
- lära sig en enkel metod av regenerering
- och några fina överraskningar :-)
Åldersgräns 18 år

Din investering: 3600 kr, inklusive mat och boende.
Early bird pris: 3200 senaste den 1 okt.

Begränsade plaser!

Tillfällen (<% occasionResult.length %>)